В современном обществе популярность набирает фитнес питание, ключевой особенностью которого является обеспечения организма спортсмена всеми необходимыми веществами для активной физической нагрузки.
Опыт многочисленных профессиональных спортсменов и любителей однозначно указывает на то,
что питание при занятии фитнесом способно оказывать сильное влияние на эффективность процесса тренировки, увеличивая или уменьшая достигнутые результаты.
Не будет преувеличением утверждать, что фитнес и правильное питание неразрывно связаны между собой. read more
